Det å spille på norske casinoer og mindfullness

Det å spille på norske casinoer og mindfullness

For de aller fleste av oss så er det å spille på nettcasinoer Norge kun underholdning. På samme måte som det å spille data-spill eller andre former virtuelle spill er det. Noen leser en bok, andre liker å se på TV-serier, atter andre gjør ett eller annet håndarbeide eller hobby. Kort sagt, det er en underholding som gir oss litt avveksling i hverdagen. I dagens moderne samfunn så er tilbudet av underholdning enormt. Men har du noen gang lurt på hvorfor vi liker å underholde oss som vi gjør?

Hvis du fulgte med på skolen så hørte du kanskje at det er ingenting i naturen som er tilfeldig, at det er ingenting i naturen som går til spille og det er ei heller noe eller noen som unntas denne reglen.

Så det at du søker underholdning er forbundet med at du trenger utløp for for ett eller annet sosialt behov, for stress eller for et eller annet instinkt. Vi kaller det for å slappe av, men det er så mye mer enn det. Når det gjelder stress så kan det være forårsaket mange ting, faktisk også dine egne tanker. Et innebygget instinkt kan være noe så enkelt som instinktet å gå ut å sanke eller jakte mat. Men, nå er det ikke så mange av oss lenger som jakter eller sanker mat ute i naturen. Imidlertid så ligger instinktene der fremdeles, så vi må bare finne andre utløp for dem. Som for eksempel å gå i butikker og handle (sanke) eller arbeide for en lønn (jakte). Mange spill og da også spilleautomater og det å jakte etter den største casinojackpotten lar oss gjøre begge deler samtidig. Vi samler poenger eller mynter og så får vi en stor utbetaling. Perfekt for både sankeren og jegeren i oss, - og selvfølgelig er det perfekt, det er jo bygget av mennesker med akkurat de samme instinktene!

Alt du gjør og tenker har en begrunnelse i et eller annet. Dette må ikke sees på som en unnskyldning, men som en forklaring. Hvis du vet hvorfor du handler som du gjør så blir det så mye enklere å kontrollere handlingen hvis det er ønskelig, enn hvis du bare handler uten å tenke.

Den beste måten å oppnå denne kunnskapen er å observere seg selv og sine egne tanker. Det høres kanskje ut som å være en 24-timers jobb og det er det også hvis du tar i betraktning at en person har i gjennomsnitt 60 000 tanker hver dag! At 95% av disse er de samme tankene som gjentar seg hele tiden hjelper ikke så mye på arbeidsmengden. Til alt overmål så er 80% av tankene våre negative tanker. Dette kan være negative tanker om oss selv eller negative tanker om andre eller om situasjoner. Man kan bli stresset av mindre!



Nå var det ikke vår mening å stresse noen, snarere tvert i mot. Det er ikke vår mening å si at du skal sitte å observere hver eneste tanke som går igjennom hodet. Men har du et ønske om å få bedre kontroll over egne handlinger, så kan det være en god ide å finne en teknikk som hjelper deg med å observere egne tanker. Der finnes mange teknikker, det er bare å finne en som passer til deg. Mindfulness er noe som er meget in for tiden så det har du sikkert hørt om, men der finnes også meget nøkterne meditasjonsteknikker som kan hjelpe. Sjekk den norske teknikken ved navn Acem for eksempel.

Som du ser så er ikke vår eneste interesse her i livet å spille på våre anbefalte norske casinosider, man trenger å ta litt tid til å gjøre andre ting også!
En halv million grunner til å spille

Vi begynner å se slutten på januarkneika og februar er jo en kort måned så er det snart vår, ikke sant? Håpet er det siste en mister, det ve... Les mer

Spinn inn litt cash i helgen

Det er Letsbet, et av våre anbefalte casino på nett, som kommer med dette utrolig tilbudet. Du kan få gratis spinn og kontanter hver dag fram til og med den 22. januar. Kampanjen har de kalt for SPINC...

Spilleautomater som skapte millinærer i fjor

Vi fortsetter litt i samme linje som for et par dager siden og snakker litt mer om de største gevinstene vunnet på spill online. Men denne gangen skal vi konsentrere oss om premier vunnet på spilleaut...

Det største premiene vunnet på spill

Det er noe med dette å høre og lese om millionpremiene, om hvem som vant dem, hvor mye de vant og hva de sa når de hadde vunnet. Det er drømmemat, det gir oss noe ekstra å drømme om. Vi tenker på hva...

Lara Croft vender tilbake til spilleautomaten

For en liten uke tilbake så ble det kjent at den store heltinnen Lara Croft vender tilbake til og blir igjen å finne i våre spilleautomater på nett. Nok en gang er det britene Microgaming som står bak...

Flere casino spilleautomater enn du klarer å prøve

CasinoHeros legger til det ene nye spillet etter det andre og har etter hvert fått en så enorm spillportefølje av casino spilleautomater at det nok ikke er mange som klare å arbeide seg igjennom hele...

Trolls Bridge
Trolls Bridge
9.0

Trolls Bridge er et spill fra Yggdrasil Gaming det ble lansert til markedet den 8. januar......

Turn Your Fortune
Turn Your Fortune
8.2

Dette var sikkert årets første spill-lansering der den kom på markedet for nettcasinoer al......

Jingle Spin
Jingle Spin
9.2

Jingle Spin er ekte julestemning pakket inn i en spilleautomat. Det er NetEnt som bringer......

Valkyrie
Valkyrie
9.0

Elk Studios lanserte Valkyrie til norske mobilcasinoer den 4. desember 2018. De fleste har......

Halloween Jack
Halloween Jack
9.5

NetEnts Halloween Jack er spillet for den som liker det mørke. Det er spillet for den som......